Il parkour non è solo un' elegante disciplina non competitiva, ma è sopratutto una forma d'arte, una filosofia che stimola l'allenamento, l'immaginazione e lo spirito di condivisione attraverso una vita sana. Questo libro vuole avvicinare grandi e piccoli al porkour, attraverso racconti, descrizioni e immagini, guidati dalle parole e dalIl parkour non è solo un'elegante disciplina non competitiva, ma è sopratutto una forma d'arte, una filosofia che stimola l'allenamento, l'immaginazione e lo spirito di condivisione attraverso una vita sana. Questo libro vuole avvicinare grandi e piccoli al porkour, attraverso racconti, descrizioni e immagini, guidati dalle parole e dallo sguardo di chi ne ha fatto uno stile di vita. "Sfidare se stessi, trovare i propri limiti e, con l'allenamento e l'aiuto degli altri, superarli. Trasformarsi in una versione migliore di se stessi, sia come atleti che come persone. Se volete camminare e correre con noi, condividere l'adrenalina dei salti e la gioia dei risultati, non vi resta che prepararvi all'azione e sfogliare le pagine di questo libro".
Parkour - Beyond your limits
Andrea Lanciano nasce a Roma nel 1986. A due anni entra in contatto con l’attività sportiva, nuotando. Non smette più. Nel 2005 un brutto incidente in motorino lo costringe, in seguito a fratture riportate su gamba e braccio, alla sedia a rotelle per 31 giorni. Per recuperare ci vuole più di un anno. Al termine di questo lungo periodo di riposo forzato, bisogna recuperare tutto il tempo perso. Il primo contatto con il parkour avviene nel 2006 a Roma, e non essendoci ancora strutture ben organizzate in Italia per la diffusione di questa disciplina, Andrea decide di andare in Inghilterra ad allenarsi con il gruppo Parkour 12 Generations, ancora oggi il gruppo più conosciuto e riconosciuto per l’impegno nella divulgazione del Parkour e la qualità degli insegnamenti. Tornato a Roma, inizia a portare avanti gli allenamenti appresi in Inghilterra allenandosi allo Stadio dei Marmi, e condividendo questo suo interesse attraverso un blog. Nei mesi successivi si forma un gruppo di praticanti, a cui Andrea fa da guida, condividendo con loro quello che ha imparato dai suoi maestri. Decide quindi di fondare un’associazione e nel 2007 nasce la PKR per permettere a tutti gli appassionati di dedicarsi ad un allenamento serio, essere seguiti ed imparare da maestri esperti. E così che nell’aprile 2013, comincia la costruzione dell’Energy Park Roma, prima area stabile all’aperto dedicata al parkour in Italia.